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1.Tag Weight Watchers

Als ich mir heute ausgerechnet habe was ich so frühstücken möchte bekam ich den ersten Schock...7 Punkte für ein halbes Vollkornbrötchen mit Lachsschinken und einen Milchkaffee... Das ist ja man nicht wirklich viel, aber der Tag ist ja lang. Ich hab schön Gemüsesaft (0 Punkte) zwischendurch getrunken, Obst ( auch 0 Punkte) gegessen und mich ansonsten zusammen gerissen *g* Keinen 2. Milchkaffee, nichts genascht! Mittags dann eine Scheibe Vollkornbrot mit Lachsschinken und am Abend dann Salat mit 2 Eßlöffel Dressing, nicht wie sonst die halbe Flasche ;-) und 1 Steak. Normalerweise wäre ich satt, aber da ich weiß das ich nichts mehr essen kann, hab ich natürlich Hunger!
Mal sehen wie lange ich das aushalte *g*

16.01.2012, 22.56